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Was die derzeitige stattfindende Transformation mit meiner Neuausrichtung zu tun hat?

Was die derzeitige stattfindende Transformation mit meiner Neuausrichtung zu tun hat?

Persönlichkeitsentwicklung versus Spiritualität

Die Wahrheit kommt aus dem ♥️en

Ich habe seit dem Sommer nicht wirklich viel von mir lesen lassen.
Kurz vor meinem Business-Retreat auf Mallorca, habe ich mich mehr und mehr in Schweigen gehüllt.
Heute finde ich wieder meine Stimme. Was war / ist passiert?
Ich fühlte etwas in mir wird immer wieder angetriggert, auch fühlte ich mich oft durch vieles, was ich las und womit ich mich beschäftigte, einerseits inspiriert und andererseits blockiert.
Dies klang,irgendwie, für mich nicht wirklich vertrauenserweckend, daher hüllte ich mich vorerst weiter in Schweigen und arbeitete an meinen Projekten weiter. Mit dem Vertrauen, dass sich die Lösung mir zeigen wird.
Sicher saß ich nicht einfach da und wartete darauf. 😂
Bei anderen fällt es mir leicht Blockaden aufzuspüren und zu korrigieren.
Ich kenne ja meine Muster und dennoch, fühlte ich mich im Konflikt.
Heute weiß ich endlich, was dies alles wirklich auslöste und zu bedeuten hatte.

Schon seit 2008 hatte ich mich mit dem Thema Frauenflüsterin beschäftigt, doch, nannte ich mich damals Fashion -& Persönlichkeitsdesignerin, was zu dieser Zeit als stimmig empfand. Doch irgendwann, nach 4 Jahren, veränderten sich meine Werte. Ich fühlte mich auf einer Reise, denn ich ließ mich ganz bewusst auf etwas vollkommen NEUES für mich ein. Also lernte, (er)l(i)ebte und teilte ich. Auf was ich mich einließ und vieles mehr, erfährst Du später in einem meiner Bücher, die ich schreibe.

Auf dem Retreat fasste ich den Entschluss meiner Intuition zu folgen und mich als Frauenflüsterin für Beziehungen für mehr Leidenschaft zu etablieren. Also arbeitete ich, von da an vermehrt an meinem neuen Auftritt und dennoch, wollte etwas in mir den Sprung nicht machen.
Heute weiß ich, es haben sich Konflikte und Widersprüche in mir im Unterbewusstsein aufgebaut, die mir eben nicht BE-WUSST waren.
Aus meinen Erlebnissen weiß ich, dass ich alles auflösen kann, wenn ich es greifen, also mir bewusst machen und von allen Seiten betrachten kann.
Doch wie soll das gehen, wenn es Dir nicht BE-WUSST ist?
Ich hatte schon viel probiert. Allein schon wegen meines Unfalls im letzten Jahr habe ich so fast alles, was es gibt durch. Selbst Dinge wir Craniosakraltherapie und Hypnose.

Manchmal liegt die Lösung, die Erlaubnis Deiner Wahrheit, ganz nah vor Dir, doch Du brauchst einen Verbündeten, der diesen Weg ebenso schon erfolgreich gegangen ist..

Stimmt, sie lag vor und in mir. Ich habe so viel an Techniken und Fertigkeiten in den letzten 3 Jahren gelernt, dass es zum einen, zu einem ‹Overload› kam. Weitere Eindrücke und Erlebnisse kamen hinzu, so dass ich glaubte, zeitweise zwischen Verwirrtheit und Klarheit hin und her zu taumeln.
Dabei war es der ‹Overload›, den ich glaubte soweit in den Griff zu haben, da ich mir Auszeiten gönnte. Doch manchmal braucht es noch mehr. Nämlich eine Person, der man sich verbündet fühlt, die ziemlich genau solche Gefühle schon durchlebt hat und jetzt auf der anderen Uferseite steht.

Heute sah ich einen Beitrag von Bahar Yilmaz und dieser öffnete mir so meine Augen 👀 und Wahrnehmungen.
Hast Du schon einmal bemerkt, dass sich die Lehren der Persönlichkeitsentwicklung und die meisten Spiritualitätsthesen ziemlich widersprechen?
Nachdem ich alles Mögliche im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung schon getan habe, habe ich irgendwann eine lange Pause gebraucht. Es war irgendwann zu viel und ich habe mich, seit ich mich meinem NEUEN (er)Leben gewidmet habe, oft nie gut genug gefühlt (Sicher, es gibt immer etwas Neues zu erlernen, doch darf man sich auch einmal eingestehen etwas schon gut zu beherrschen). In dieser Pause beschäftigte ich mich dann mehr mit der Spiritualität. Aus meiner Sicht nicht zu viel, da ich nicht alle Ansichten teilte. Doch fühlte ich mich gerade vor diesen Verfechtern als eher unzulänglich. Dank des genialen Podcast Beitrags von Bahar Yilmaz, in dem die Frage aufgeworfen wurde, ob sich die Persönlichkeitsentwicklung und die Spiritualität nicht widersprechen, schoss es mir plötzlich durch den ganzen Körper, ich wusste was mich so festhielt, was wirklich blockierte. Vielleicht hast Du auch schon ähnliche Erfahrungen gemacht?

Ist erst einmal ein Lichtschein ins Dunkel gekommen siehst Du den Weg.

Ein weiterer wichtiger Faktor ist, dass mich als empathisches Wesen schon lange das ‹Zeitalter des Erwachens› immer wieder so beschäftigt hat (die Geschichte der Aspasia gehört irgendwie dazu).
Ich wusste, ich habe etwas «aufzuklären». Für mich war, selbst nach dem Wiedererwachen aus meinem Unfall klar, dass ich leben sollte. Ich hatte etwas weiterzugeben. Damals sann ich viel darüber nach, was es sein sollte, es kam immer etwas durch, doch schob ich das immer beiseite. Heute weiß ich genau was es ist.
Das Ultrageniale ist, das zeitgleich wo ich das hier schreibe, sich gerade traumhafte Wünsche erfüllen.

Meine Wahrheit ist: «Erl(i)ebe mehr Leidenschaft in Deiner Beziehung & Dein Leben wird sich so leicht, glücklich und erfüllt anfühlen.»
Vertraue Deiner WEIBLICHEN Intuition und Deinen Gaben

Was ist Deine Wahrheit ?

Ich wünsche Dir traumhafte Erlebnisse und wundervolle Momente.

Auf geht’s zu (D)einem Leben mit endlich mehr Leidenschaft & Leichtigkeit in Deiner Beziehung.

Ich weiß, dass dies funktioniert. ❤️

Deine Jana Lehnerl

Wie Du mit 3 Grundlagen erfolgreich kommunizierst

Wie Du mit 3 Grundlagen erfolgreich kommunizierst

Durch ein Blogposting wurde ich heute wieder mit einem «alten»Thema konfrontiert. Es war ein Ironisch formulierter Post. Nun ich selbst liebe Ironie eher weniger, erst recht via Social Network nicht, da es einfach im schriftlichen oft zu Missverständnissen kommen kann.

Gerade feinfühlige und hochsensible Menschen sprechen stark auf ein solches Thema an. Wir hören/fühlen viel in der Kommunikation. Zumal selbst keine Kommunikation eine Kommunikation ist bzw. sein kann.

Ist es Dir schon einmal aufgefallen, dass es Menschen gibt, denen man einfach gern zuhört und mit denen es Spaß macht Dinge zu teilen?

Mir ging es oft als Kind schon so, dass ich gewisse  Arten der Kommunikation nicht mochte. Im Laufe meines Lebens habe ich mich  damit beschäftigt, weshalb das so ist. Zum einen bin ich sehr feinfühlig und spüre schon am Ton und oft an der Wortwahl die Verfassung meines Gesprächspartners. Zum anderen habe ich mit vielen Menschen kommuniziert und auch oft mit recht intimen Themen zu tun gehabt. So konnte ich meine eigenen Studien betreiben und diese durch andere Studien/Erfahrungen ergänzen und abgleichen. In meinem nächsten Post wirst Du noch mehr über die Hintergründe dieser von mir geschätzten Art der Kommunikation erfahren. Auch habe ich ein Kind erfolgreich großgezogen, was jetzt sein eigenes Leben meistert und rhetorisch auf guten Füßen steht.

Die 1. Grundlage einer erfolgreichen Kommunikation ist, das ehrliche Zuhören. 

Was bewirkt das ehrliche Zuhören?

Dazu vielleicht einfach einmal eine kleine Beispielgeschichte aus meinem Leben:

Ich saß eines Tages mit Freunden zusammen und wir unterhielten uns, als mein Telefon klingelte und ich heran ging. Mein Sohn meldete sich und hatte etwas auf dem Herzen. Ich hörte ihn an und gab ihn somit mein Verständnis. Machte ihn in aller Ruhe einige Vorschläge, wie ich in solch einer Situation reagieren würde bzw. handeln würde und wie ich die Dinge für mich sehe. Er bedankte sich lieb und wir konnten das Gespräch beenden.

Meine Freunde im Raum waren ganz still und positiv beeindruckt, wie ich das Gespräch führte.

Was war so anders?

Nun ich hörte zu und ich zeigte ihm mein Mitgefühl für seine Lage. Ich zeigte ihm so, dass ich seine Sichtweise verstehen kann.

Wie wird er sich da gefühlt haben? Richtig angenommen und verstanden. Seine Mam liebt ihn.

Wollen wir uns nicht alle angenommen, gehört und geliebt fühlen ?

 

Die 2. Grundlage ist vertrauensgebend bzw. liebevoll Kommunizieren

Was bewirkt eine liebevolle oder vertrauensgebende Kommunikation?

Fühle einfach mal in Dich hinein. Was wird hier die Antwort sein ?

Richtig, wir fühlen uns:

– angenommen, wie wir sind

– respektiert und geschätzt

– handlungsfähig / mündig

– gestärkt

Die 3. Grundlage ist, das ich bestenfalls in der ICH – Form und lösungsorientiert kommuniziere bzw. mein Gegenüber Fragen stelle.

Weshalb in der ICH – FORM und lösungsorientiert ?

In der Ich – Form, weil ich so bei mir bleibe, wie ich Dinge sehe/ empfinde und umsetzen würde. So kann es gerade in Konfliktsituationen entschärfend wirken. Gegen meine Gefühle und Sichtweisen kann Keiner etwas sagen. Es sind die Meinigen. Lösungsorientiert ist immer auf etwas hin fokussiert und bringt in irgendeiner Form ein weiter = positiv. Lösungsvorschläge können für die Ideenfindung hinzugezogen werden, für eine bildliche Vorstellung und Fragen regen unser Gegenüber zum aktiven nachdenken an, so dass er/sie es fühlen, hören und mit Begeisterung aufgreifen und dann auf diese Art seinen Teil zur Lösung beitragen kann.

Was haben die 3 Grundlagen gemeinsam ?

Richtig, sie sind alle 3 positiv wirkend und auf Augenhöhe. Die Kommunikation wirkt aus einem

<< in-sich-ruhen>> heraus und signalisiert Fülle.

Wogegen Ironie und Du – Botschaften eher aus einem Mangel heraus entstehen und in uns eher ein schlechtes Gefühl hervor rufen können.

Wie wirkt hingegen eine Ironie und eine Du Botschaft ?

Beide wirken oft eher auf Distanz haltend oder gar bewertend und manche gar abwertend.

Im Marketing wird dies öfter beabsichtigt so genutzt.

Wie Du mit dieser erfolgreichen Kommunikation Menschen begeisterst und an Dich bindest und auch in Konfliktsituationen einen kühlen Kopf behältst ( in Dir ruhst) ist auch Bestandteil in meinem ASPASIA Coaching – Kurs  Der ASPASIA – CODE.

 

Du möchtest mehr über den Inhalt des Kurses erfahren, dann klicke den o.g. Link an und melde Dich darüber im Newsletter an. Ich sende Dir dann gern noch die Aufzeichnung mit mehr Informationen.

 

 

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Ich bin für Feedback und Anregungen offen.

Liebe Grüße

Deine Jana

 

 

 

 

 

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