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Erfahre die 11 Geheimisse, weshalb 6 mehr als Deine Leidenschaft in Deiner Beziehung zurück bringt

Erfahre die 11 Geheimisse, weshalb 6 mehr als Deine Leidenschaft in Deiner Beziehung zurück bringt

Kennst Du das ?

Du hast das Gefühl:

– Du fühlst in Deiner Beziehung läuft vieles, wie im Hamsterrad
– Du kämpfst für Dich allein
– Deine Gesundheit ist angeschlagen und bleibt irgendwie auf der Strecke

Wenn Du nur eines dieser 3 Symptome spürst, dann lies hier weiter…

dann heiße ich Dir herzlichst willkommen, denn Du hast Dich auf dem Weg gemacht Lösungen zu finden.

Ich selbst kenne bzw. kannte dieses Gefühl sehr gut. Fast mein halbes Leben war ich nach der Lösung unterwegs, bis ich sie mir eines Tages tief aus meinem Herzen, richtiger gesagt, aus meinen Körper (meinem Unterbewusstsein) in mein Bewusstsein fühlte.
So fasste ich den Entschluss, wieder mehr Leichtigkeit mit einer meiner ‚Lieblingswaffen‘ in mein Beziehungsleben zu holen und damit gleichzeitig noch viel mehr für mich, meinen Partner und andere, die ebenso mehr Leidenschaft in ihre Beziehung zurückholen wollen, zu tun.

11 Geheimisse über 6
Weshalb 6 mehr als Deine Leidenschaft in Deiner Beziehung zurück bringt

1. Antistressmittel pur

6 wirkt, wie kein anderes Mittel gegen Stress – gerade Männer können dabei super entspannen. Das kann ich aus meinen Erfahrungen nur bestätigen. Nichts anderes lässt Dich von vielen negativen Emotionen loslassen, vorausgesetzt, Du tust es mit Lust und Hingabe mit einem Dir vertrauten Partner, da allein biologisch schon folgendes passiert: Es werden Endorphin – und Oxytocin ( kuschelhormon) ausgeschüttet,sie wirken wie Antidepressiva und mindern so Stress in unserem Körper. Dierser Hormoncocktail wirkt noch 24h nach.

2. Beste Fitnessmethode

6 wirkt Durchblutungsfördernd und Blutdruckregulierend, da der herzkreislauf durch die körperliche Aktivität angeregt wird. Es gibt Amerik. Studien, die belegen, das Männer über 50 mit guten Sexleben, wesentlich weniger an Herzerkrankungen leiden. Gerade für Männer Fitnessmittel erster Wahl ;). Sie sind ja oft der dabei körperlich aktive Part und das meist gern.

3. Natürliches Schlankheitmittel

6 Rückt den Fettpölsterchen zu Leibe, bedingt durch die körperliche Aktivität und die dabei stattfindenden Hormonausschüttungen. Da eine aktive Sexualität den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringt und das dazu führt, das wir weniger Fett abspeichern.

4. Selbstbewusstseinssteigernd

Psychestärkend & beziehungsfördernd durch die Ausschüttung des Kuschelhormons Oxytocin

5. Natürliche Einschlafhilfe

schlaffördernd – durch Prolaktinausschüttung nach den Höhepunkt und auch die Regulierung des Hormongleichgewichts.

6. Natürlicher Hormonregulators

Häufiger Sex reguliert den Hormonhaushalt und sorgt für ein Gleichgewicht an Testosteron & Östrogen ( Ein zuviel an Östrogen lässt das Körpergewicht steigen und fördert Depressionen). So erzeugt ein abnehmender Testosteronspiegel für ein Ungleichgewicht zu Gunsten des Östrogens. Durch das Neuronenfeuerwerk während des Akts wird Testosteron ausgeschüttet und fördert unsere Libido.

7. Natürliches Antidepressiva

Wie im vorigen Punkt schon erwähnt, wirkt es ausgleichend auf unser Hormongleichgewicht und allein dadurch schon Depressionen entgegen. Auf diese Weise fördert es unser Loslassen und somit ermöglicht dies uns wieder Zugang zu unserer Kreativität. Eine Testosteronausschüttung wirkt positiv auf unsere Motivation und stärkt die Libido.

8. Natürlicher Stoffwechselregulator

Er wirkt stoffwechselharmonisierend durch seine Regulierung der Ausschüttung des Hormons Cortisol, was unsere Heisshungerattacken auf Fastfood minimiert.

9. Natürliches AntiSchmerzmittel

Es wirkt schmerzstillend, da positive körperliche Aktivitäten Endophonausschüttungen bewirken, welche körpereigene Morphine sind, die schmerzstillend und Stimmungsaufhellend wirken – Endorphine werden nicht ohne Grund unsere Glückshormone genannt. Sie regulieren ebenso unser Hungergefühl. Ein Grund weshalb Verliebte häufig plötzlich abnehmen.

10. Natürliches Immunabwehrsteigerungsmittel

Allein durch das Küssen finden sich mehr Eiweiße im Körper, welche die Wachposten gegen Krankheitserreger sind und laut medizinischer Untersuchungen wurden bei Menschen mit häufiger sexueller Aktivität mehr Immunglobuline im Speichel gefunden.

11. natürliches AntiAgingmittel

…und viel Sex mit einem geschätzten Partner lässt uns einfach älter werden. Das ist aufgrund allein meiner Erfahrungen und meines fundierten Wissens einfach logisch.

Ich wurde schon so oft gefragt, wie es kommt, dass ich so jung aussehe… 😉

Wie findest Du diesen Artikel? Die genannten Punkte sind alles Erfahrungen, die ich gesammelt habe und natürlich auch geprüft, ob es nicht nur MEIN Eindruck war/ist.

Ich bin offen für Dein Feedback, sicher kann noch immer etwas verbessert werden.

Also ran an die Tasten. 😊

Liebe Grüsse

Deine Jana

Wie Du mit diesen 8 Tipps Deine Kreativität ganz leicht neu entfachst

Wie Du mit diesen 8 Tipps Deine Kreativität ganz leicht neu entfachst

Kennst Du das ?

Du hast das Gefühl:

– Du trittst auf der Stelle suchst neue Ideen
– Du drehst Dich im Business im Kreis
– Du suchst nach Lösungen

Wenn Du nur eines dieser 3 Symptome spürst, dann lies hier weiter…

dann heiße ich Dir herzlichst willkommen, denn Du hast Dich auf dem Weg gemacht Lösungen zu finden.

Ich selbst kenne dieses Gefühl sehr gut. Ob es beim designen meiner Kleider war, Ideen für Blogs, Ideen für Seitendesigns, oder die Frage im Privatleben, wohin gehen wir heute Abend? Und sich daraufhin sich nur grosse Entscheidungslosigkeit ausbreitete. All das sollte uns warnen und wachsam machen.
Es deutet auf Blockaden und Überlastungen hin.

Ursachenforschung

Frage Dich:

– Was kann Dich Kreativität erleben lassen bzw. Was muss passieren, dass Du Dich wieder kreativ fühlst?
– Was macht Dir Freude?
– Wie kamst Du in dieses Gefühl Dich im Kreis zu drehen?
– Wie kamst Du zu Deinem Gefühl, auf der Stelle zu treten?

Ich selbst habe mir dann selbst auch diese Fragen gestellt. Da ich schon einmal im Leben einen Burnout und meine Blockaden hatte. Auch wenn ich als Mentaltrainer ausgebildet bin, schützt mich das nur bedingt und doch lässt es mich wachsam sein. Doch das Leben hält bekanntlich immer neue Herausforderungen für uns bereit. So auch für mich.
Ich kann mich noch an eine Zeit erinnern, da fragte mich mein heutiger Schatz, was ist aber, wenn Du emotional bei alles sehr eingebunden bist in einem Coachingprojekt (kann auch ein Fertigungsprozess sein mit Abgabetermin) Damals dachte ich noch, och das packe ich schon. Doch heute weiß ich, dass das eine wirklich große Herausforderung, vor allem für einen Hochsensiblen ist. Gerade wir Hochsensiblen müssen sehr darauf achten uns abzugrenzen. Tuen wir es nicht, leidet unsere Kreativität und/ oder so manches mehr darunter und wir fallen danach in ein Loch. Bist Du aber erst einmal im Tief drin, dann braucht es spezielle Hilfen, um leichter wieder in Deinen Lauf zu kommen. Was mir dann sehr oft geholfen hat? Das siehst Du hier :

Kickstart – Tipps

> Nimm Dir eine Auszeit

> setze Dich körperlich in Bewegung ( Wanderung, Reisen, entdecke aktiv für Dich etwas Neues, Konzert etc.)

> besuche aktiv Seminare

> nutze einfach Gelegenheiten, die Dir das Leben gerade zuspielt, auch wenn es eine Seite in Dir gerade etwas Gegensätzliches sagt

Das wichtigste ist, das Du einfach einen Schritt aus Deinem bisherigen Prozess heraus machst.
Nur so kannst Du wieder inspirierende = positiv voranbringende Energie schöpfen und Dein Ziel glücklich zu erreichen.

… und jetzt will ich wissen, wie hast Du das bisher gemacht, um wieder in Deine Kreativität zu kommen ? Oder was hast Du bisher unternommen?

Ich freue mich auf Deine Kommentare unter diesem Blogbeitrag.

Sonnige und erfolgreiche Grüsse

Deine

Jana

Muttertagsglückwünsche

Muttertagsglückwünsche

Ich wünsche allen Müttern einen traumhaften Muttertag.

Anbei ein kleiner Gruß zum genießen und Energie schöpfen. 💐💕

Frauen schöpfen eben anders Energie als Männer.

Mehr dazu gibt’s demnächst…

Du willst mehr erfahren Florida 352 find phone , dann trage Dich in meine Secrets ein.

Liebe Grüsse Deine Jana

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