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What is Love ❤

What is Love ❤

Was ist Liebe ? ❤

Hast Du Dich das auch schon gefragt?
Ist es ein Gefühl?
Ist es etwas Besonderes?
Hat das Jeder?
Ist es menschlich oder tierisch?
Will das jeder haben?
Was kann Liebe?

Du willst Antworten darauf haben ? Die meisten kannst Du sicher selbst beantworten.😉

Dennoch,insofern Dich mehr zu diesem Thema interessiert, melde Dich einfach in meine Liste hier unten an und ich halte Dich up to date.

Jetzt wünsche ich Dir einen traumhaften
ValentinsTag 💝

Deine Jana

Wie Du effizient Sprachen lernst

Wie Du effizient Sprachen lernst

Wie Du effizient Sprachen lernst

Kennst Du das auch ?

– Du willst eine neue Sprache lernen, weil Du es gern willst und für Dich und Deine Pläne brauchst, nur irgendwie bleibt diese einfach nicht richtig in Deinem Kopf
– Du findest kaum Zeit diese zu lernen neben Deinen Haupttätigkeiten
– Du lernst sie in Deinem Umfeld allein und es fühlt sich mit zunehmender Zeit immer schwerer an, Deiner eigenen Herausforderung treu zu bleiben

Wenn Du diese 3 Fragen mit «Ja» oder auch nur 1 davon mit «Ja» beantworten kannst, dann ließ unbedingt HIER weiter und erfahre, wie es mir mit Leichtigkeit & Fun erfolgreich gelungen ist 100 Vokabeln in nur einem Tag nachhaltig zu lernen.
Außerdem erfährst Du, was das Geheimnis dieser Methode ist.
Du erlebst auch, dass Du das ebenso kannst. Trage Dich HIER nebenan in die Liste ein und erfahre einfach mehr darüber und für welche Sprachen es dazu schon fertige Hilfsmittel gibt. >>

Wie Du das Geheimnis Deiner Einzigartigkeit entdeckst

Wie Du das Geheimnis Deiner Einzigartigkeit entdeckst

Kannst Du folgende Fragen mit»Ja» beantworten, :

Du willst Dich positionieren und weißt nicht sie so richtig wie ?
Du bist multitalentiert und weißt nicht, worauf Du Dich wirklich fokussieren solltest ?
Du willst wissen, wie Du auf Deine ureigenste Weise Menschen erfolgreich faszinierst ?

Dann schau in das Video und ließ weiter.

Das Geheimnis faszinierender Motivation

Das Geheimnis faszinierender Motivation

Du hast ein Wissen das reicht Michigan region phone ,Deinem Gefühl nach, für mehr als 2 ?
Du hast viele Fähigkeiten( Talente, Gaben), nur fallen Dir manchmal erst später die passenden Worte ein?
Du hast ein feines Gespür und erfasst sehr schnell die Gaben anderer, wo und wie sie diese für sich und andere effektiv einsetzen können ?
Du liebst es Menschen zu motivieren und bist selbst eher der «stille Mensch» ?
Du willst ein faszinierendes Leben mit wertvollen Beziehungen führen ?

Du kannst all diese Fragen mit «Ja» beantworten und willst
wissen Wie Du für Dich Deine Gaben viel einfacher erfolgreich einsetzen kannst?
Wie Du erfolgreich Dich selbst motivierst, andere faszinierst und wertvolle Beziehungen aufbaust?

Dann schaue Dir das kleine KurzVideo mit seiner speziellen Botschaft an und bleibe uptodate.

Deine

Jana

PS: Als Herausforderin & Geheimwaffe mit versierten Lösungen – gehöre ich ebenso zu den «stillen Persönlichkeiten»

Wie Du mit 3 Grundlagen erfolgreich kommunizierst

Wie Du mit 3 Grundlagen erfolgreich kommunizierst

Durch ein Blogposting wurde ich heute wieder mit einem «alten»Thema konfrontiert. Es war ein Ironisch formulierter Post. Nun ich selbst liebe Ironie eher weniger, erst recht via Social Network nicht, da es einfach im schriftlichen oft zu Missverständnissen kommen kann.

Gerade feinfühlige und hochsensible Menschen sprechen stark auf ein solches Thema an. Wir hören/fühlen viel in der Kommunikation. Zumal selbst keine Kommunikation eine Kommunikation ist bzw. sein kann.

Ist es Dir schon einmal aufgefallen, dass es Menschen gibt, denen man einfach gern zuhört und mit denen es Spaß macht Dinge zu teilen?

Mir ging es oft als Kind schon so, dass ich gewisse  Arten der Kommunikation nicht mochte. Im Laufe meines Lebens habe ich mich  damit beschäftigt, weshalb das so ist. Zum einen bin ich sehr feinfühlig und spüre schon am Ton und oft an der Wortwahl die Verfassung meines Gesprächspartners. Zum anderen habe ich mit vielen Menschen kommuniziert und auch oft mit recht intimen Themen zu tun gehabt. So konnte ich meine eigenen Studien betreiben und diese durch andere Studien/Erfahrungen ergänzen und abgleichen. In meinem nächsten Post wirst Du noch mehr über die Hintergründe dieser von mir geschätzten Art der Kommunikation erfahren. Auch habe ich ein Kind erfolgreich großgezogen, was jetzt sein eigenes Leben meistert und rhetorisch auf guten Füßen steht.

Die 1. Grundlage einer erfolgreichen Kommunikation ist, das ehrliche Zuhören. 

Was bewirkt das ehrliche Zuhören?

Dazu vielleicht einfach einmal eine kleine Beispielgeschichte aus meinem Leben:

Ich saß eines Tages mit Freunden zusammen und wir unterhielten uns, als mein Telefon klingelte und ich heran ging. Mein Sohn meldete sich und hatte etwas auf dem Herzen. Ich hörte ihn an und gab ihn somit mein Verständnis. Machte ihn in aller Ruhe einige Vorschläge, wie ich in solch einer Situation reagieren würde bzw. handeln würde und wie ich die Dinge für mich sehe. Er bedankte sich lieb und wir konnten das Gespräch beenden.

Meine Freunde im Raum waren ganz still und positiv beeindruckt, wie ich das Gespräch führte.

Was war so anders?

Nun ich hörte zu und ich zeigte ihm mein Mitgefühl für seine Lage. Ich zeigte ihm so, dass ich seine Sichtweise verstehen kann.

Wie wird er sich da gefühlt haben? Richtig angenommen und verstanden. Seine Mam liebt ihn.

Wollen wir uns nicht alle angenommen, gehört und geliebt fühlen ?

 

Die 2. Grundlage ist vertrauensgebend bzw. liebevoll Kommunizieren

Was bewirkt eine liebevolle oder vertrauensgebende Kommunikation?

Fühle einfach mal in Dich hinein. Was wird hier die Antwort sein ?

Richtig, wir fühlen uns:

– angenommen, wie wir sind

– respektiert und geschätzt

– handlungsfähig / mündig

– gestärkt

Die 3. Grundlage ist, das ich bestenfalls in der ICH – Form und lösungsorientiert kommuniziere bzw. mein Gegenüber Fragen stelle.

Weshalb in der ICH – FORM und lösungsorientiert ?

In der Ich – Form, weil ich so bei mir bleibe, wie ich Dinge sehe/ empfinde und umsetzen würde. So kann es gerade in Konfliktsituationen entschärfend wirken. Gegen meine Gefühle und Sichtweisen kann Keiner etwas sagen. Es sind die Meinigen. Lösungsorientiert ist immer auf etwas hin fokussiert und bringt in irgendeiner Form ein weiter = positiv. Lösungsvorschläge können für die Ideenfindung hinzugezogen werden, für eine bildliche Vorstellung und Fragen regen unser Gegenüber zum aktiven nachdenken an, so dass er/sie es fühlen, hören und mit Begeisterung aufgreifen und dann auf diese Art seinen Teil zur Lösung beitragen kann.

Was haben die 3 Grundlagen gemeinsam ?

Richtig, sie sind alle 3 positiv wirkend und auf Augenhöhe. Die Kommunikation wirkt aus einem

<< in-sich-ruhen>> heraus und signalisiert Fülle.

Wogegen Ironie und Du – Botschaften eher aus einem Mangel heraus entstehen und in uns eher ein schlechtes Gefühl hervor rufen können.

Wie wirkt hingegen eine Ironie und eine Du Botschaft ?

Beide wirken oft eher auf Distanz haltend oder gar bewertend und manche gar abwertend.

Im Marketing wird dies öfter beabsichtigt so genutzt.

Wie Du mit dieser erfolgreichen Kommunikation Menschen begeisterst und an Dich bindest und auch in Konfliktsituationen einen kühlen Kopf behältst ( in Dir ruhst) ist auch Bestandteil in meinem ASPASIA Coaching – Kurs  Der ASPASIA – CODE.

 

Du möchtest mehr über den Inhalt des Kurses erfahren, dann klicke den o.g. Link an und melde Dich darüber im Newsletter an. Ich sende Dir dann gern noch die Aufzeichnung mit mehr Informationen.

 

 

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Wie hat Dir dieser Artikel gefallen ?

Möchtest Du noch mehr Informationen zu diesem Thema?

Ich bin für Feedback und Anregungen offen.

Liebe Grüße

Deine Jana

 

 

 

 

 

Wie Du nie wieder vergisst, was Du erschaffen hast und erfolgreich einen Neustart machst

Wie Du nie wieder vergisst, was Du erschaffen hast und erfolgreich einen Neustart machst

An irgendeinem Punkt im Leben steht man da und ist mit so vielen unzufrieden. Man ist ständig auf der Suche nach etwas Neuem. Etwas woran man Spaß hat. Was einen wieder herausfordert. Alles Alte ist vertraut. So weit so gut.

Das ist / beginnt ja auch bei uns im Kleinkindalter schon so und ist ein natürlicher Lauf des Wachstums.
Aber weshalb werden viele von uns Menschen dabei anscheinend regelrecht blind  für die Dinge, die sie schon erreicht haben und schätzen dies als weniger wert als zu der Zeit als sie es erreichten?

War die Hürde dieses Ziel zu erreichen zu einfach?

Nun da es erreicht wurde, wird es im Laufe der Zeit oft zur Gewohnheit und dann irgendwann scheinbar uninteressant.

Wenn ich einem Kleinkind etwas was es hat wegnehme, wird es meist weinen. Es liebt die Puppe oder das Auto zum Spielen. Wenn es sieht, das ein anderes Kind mit einem neuen Spielzeug spielt. Will es das neue Spielzeug auch entdecken und das alte wird beiseite gelegt.  Neues ent – decken, ja es will meist auch mit dem Spielzeug spielen, das gerade ein anderes Kind hat und für ihn neu ist. Es ist Neugier und Neugier verführt zum Entdecken und beides weckt Emotionen.

Wir Menschen wollen Emotionen leben. Sie geben uns ein Bewusstsein. Ein Gefühl das uns bewusst macht zu leben, das unseren Geist fordert. Der Mensch ist wie strebt wie jedes Lebewesen nach mehr Ausdehnung, Entwicklung, Fortschritt, nach Vervollständigungen.
Dabei sind wir doch im Grunde vollständig. Irgend etwas meint oftmals in uns, dass wir noch das und dies brauchen. Okay, ich spreche jetzt nicht vom Lebensnotwendigen.

Was ist das, das so manchen von uns regelrecht treibt?

Es gibt zum einen die Einflüsse von außen, welche in diesem Zeitalter schon besonders extrem durch Smartphones, Fernsehen, Internet zu spüren sind. Aber hätte das alles eine Chance, wenn wir im Innern zufrieden wären ? Zufrieden mit dem was wir haben ?

Der Hirnforscher Prof.Dr. Hüther meinte einmal in einem seiner Videopublikationen, der zufriedene Mensch kauft nicht. Ich habe das für mich durchdacht und kann sagen, ja da ist etwas dran, wenn ich zufrieden bin, ist alles gut wie es ist. Ich gehe dann nur etwas neu erwerben, wenn ich ein Mangel spüre zum Bsp. etwas zu essen. Das brauche ich fürs Überleben und hat jetzt Wert für mich. Hierzu zählt auch neue Kleidung, wenn die Alte verschlissen ist. Das ist das gesunde Mass, aus meiner Sicht.
Alles was ich mehr begehre grenzt an sich schon an Sucht. Was ich relativiere, da es eben auch ein Einfluss von außen ist.  Besser formuliert, die Sucht ist durch etwas ausgelöst, was seinen Ursprung schon viel früher hatte und immer weiter seinen Lauf nahm.

Es ist das Denken im Mangel. Das Denken im Mangel ist schon Jahrhunderte alt. Das Denken in Mangel lässt uns Menschen immer hinter etwas hinterher jagen. Es versetzt uns in einem permanenten Jagdzustand der auf all unseren Zellen im Körper übertragen wird. Hält dieser Jagdzustand dauerhaft an, wird auf Dauer unser Körper geschädigt. Da im «Jagdzustand» nur die Lebenswichtigen Organe, wie Herz, Lunge in erster Linie und die inneren Organe und manche Teile des Hirns versorgt werden. Andere Organe werden unterversorgt und die Organe die in Höchstleistung versorgt werden, erhalten oft auf Dauer zuviel.

Dieser «Dauerjagdzustand» ist Stress, bei dem sämtliche Organe Stück für Stück schaden nehmen.

Bei einem Dauerjagdzustand wird permanent Kortisol ausgeschüttet, was unseren Körper schadet.

Wir nehmen im Dauerjagdzustand dann so manche, gerade gewohnte Dinge weniger wahr.

Den Schaden den wir unseren Körper darüber zufügen, meldet uns auch unser Körper , nur oftmals nehmen wir oder so manche von uns die ersten Anzeichen nicht wahr.  Was nicht verwundert, schließlich ist derjenige ja im «Ausnahmezustand»‹. Erst ein oftmals kräftigerer Warnschuss, lässt die meisten Menschen, dann diesen «DauerJagdzustand» beenden und den Körper die Pause einlegen, die er dringend benötigt. Das kann durch eine heftige Krankheit sein, oder ein Bournout, wo wir uns so schlapp und plötzlich so überhaupt nicht leistungsfähig fühlen, oder wir machen eine Erfahrung, die uns so erschreckt, dass das es uns durch Mark und Bein geht. Insofern wir diesen Warnschuss wahr – nehmen und etwas grundlegend ändern, können wir dieser Dauerjagd ein Ende setzen, und wenn es zeitig genug ist, unseren Körper regenerieren.

Wie Du diese «Dauerjagd» für Dich beenden kannst und lernst in Fülle zu leben ,das erfährst Du im ASPASIA-ERFOLGS-CODE. Der ebenso auch den Namen ASPASIA – HEALTH-CODE tragen könnte. Mehr Information dazu erhältst Du in meinem kommenden Gratis – Webinar.

Wie Du mit dem ASPASIA – Erfolgs – CODE ein Leben ein faszinierendes & glückliches auf weibliche Art mit wert- & liebevollen Beziehungen führst.

Deine Jana

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